Het Atlas College leert je schitteren!
bestuur bestuur bestuur bestuur bestuur

Het nieuwe zittenHoe kun je meer bewegen op het werk? Dirk Schaars (in ronde 1 en ronde 2)

Onze huidige leefstijl nodigt uit tot langdurig zitten. Ook het werk vraagt mensen om langdurig te zitten, achter de computer, tijdens het vergaderen. Een paar keer per week sporten en af en toe op de fiets boodschappen doen blijkt niet voldoende om de effecten van langdurig zitten op te heffen. Deze workshop maakt de deelnemers bekend met het belang van minder zitten op het werk. Iedereen - ook mensen die niet van sporten houden – heeft zo de mogelijkheid om iets aan haar of zijn gezondheid te doen. De workshop zorgt er gegarandeerd voor dat de deelnemers na afloop met energie naar buiten lopen, vol ideeën om hun zitgewoonten aan te passen.

Download PDF

Contact Atlas College
Dampten 14, 1624 NR Hoorn
T (0229) 20 60 20
E [email protected]
kvk: 37153438
btwnr.: 8209.71.054.B.01

Het Atlas College leert je schitteren!